Svjetski dan šećerne bolesti obilježen je u utorak 19. studenoga 2024. godine prigodnim predavanjem, radionicom i edukativnim igrama namijenjenim učenicima predmetne nastave.

Učenici su prisustvovali kratkom predavanju o tome što je zapravo šećerna bolest (dijabetes) te upoznali preventivne korake pomoću kojih zaštititi zdravlje od šećerne bolesti (dijabetesa).

Pomoću edukativnih plakata učenici su saznali kako prekomjerna količina šećera utječe na njihovo tijelo te da je šećer u hrani skriven pod raznim nazivima.

Učenici su sudjelovali u radionici „Skriveni šećeri“. Pomoću popisa namirnica koje pojedemo tijekom dana, učenici su računali koliku količinu šećera (u žlicama) unesu u svoj organizam u jednom danu.

Digitalnim kalkulatorom učenici su izračunavali indeks tjelesne mase, a na plakatima i letcima proučavali su koliko šećera sadrže sokovi i hrana. Budući da je nezdrava prehrana jedan od  rizičnih čimbenika, učenici su dobili kartice sa savjetima za zdraviju prehranu.

Na kraju su učenici igrali edukativne igre za lakše učenje o važnosti uravnotežene prehrane i razvijanje svijest o važnosti održavanja zdravlja  izborom što zdravije hrane koju u sebe unosimo.

***

Radionica „Skriveni šećeri“, edukativni letak „Savjeti za pravilnu prehranu“, grafički prikaz „Koliko trebaš pojesti u jednom obroku”, edukativni plakati „45 lica šećera“, „Kako šećer utječe na moje tijelo“, „Izvori dodatnog šećera u prehrani“ te posteri „Razmisli što jedeš“, „Razmisli što piješ“ i edukativne igre „Zdravo / nezdravo“– domino, „Tko sam ja?“-  prepoznavanje namirnica prema kategorijama i  opisu te spajanje sa slikama, „Tko više zna o hrani?“ – igra polja pomoću kojih je potrebno navesti određeni broj namirnica određene boje, „Baci&reci“ – igra s kockicama, navođenje činjenica o različitim namirnicama  pripremljene su u suradnji s Leopoldinom Vitković, učiteljicom prirode i biologije u OŠ Dore Pejačević Našice. 

tekst: Mihaela Zec